Wir gehen diesen Weg zusammen in einem Prozess, der deinem Tempo und deinen Bedürfnissen entspricht. Das sind nach einem ausführlichen Erstgespräch in der Regel mindestens 5 Termine von jeweils ca. 90 Minuten Dauer. Dieser Prozess ist deshalb so wichtig, weil dein inneres System Zeit braucht, sich auf Neues einzulassen.
Du wirst am Ende unseres gemeinsamen Weges mit einer gefüllten „Schatzkiste“ voller Impulse deinen Weg ohne mich fortsetzen können.
Du wirst etwas mehr Achtsamkeit und Ruhepausen in dein Leben eingebaut haben.
Du wirst besser in der Lage sein, deine Ängste zu verstehen und Strategien zur Verfügung haben, mit der Angst zu leben.
Du wirst manche deiner erlebten Erfahrungen so in dein jetziges Leben integriert haben, dass ein glücklicheres und erfüllteres Leben möglich ist.
Du wirst einen neuen Zugang zu deinen Bedürfnissen und inneren Werten bekommen haben und - weil du es dir wert bist - besser für dich selbst sorgen können.
Dies alles setzt allerdings deine Bereitschaft voraus, dich für eine Weile ganz auf dein inneres System einzulassen und selbst Schritte zu gehen. Ich begleite dich gern auf diesem Weg zu dir selbst!